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“口寂しい”ときのお供がガムからグミに!?あめ、チョコ派もリピーターになるグミ市場の快進撃 …コロナ禍さなかの2021年、グミがチューインガムの市場規模を上回った。 口にいれてかむことで気分転換できるガムとグミが明暗を分けた背景に興味を持った… （出典：FNNプライムオンライン） |
チューインガムは遠い昔、メキシコで木の樹液をかんでいたことから生まれました。日本には大正時代に初めて輸入されましたが、その後第二次世界大戦中にアメリカ軍が持ち込んだことで広まりました。最近では健康への効果が注目されています。ガムの種類やなぜ風船ガムが膨らむのか、食事中のかむ回数の減少やガムが健康に与える効果など、さまざまな情報があります。
- ガムのタイプ ガムには風船、板、糖衣の三つの種類があります。風船ガムは膨らむタイプで、板ガムは以前は主流でしたが、粒ガムが人気になっています。また、味もキシリトールなどの甘味料を使った健康志向のものが登場しています。
- 風船ガムの秘密 風船ガムが膨らむのは原料の違いによります。風船ガムは丈夫で伸びやすい素材を使っており、それによって膨らむことができます。他のガムとは異なる素材を使用しています。
- かむ回数の減少 現代では食事中のかむ回数が減っています。これは食事時間の短縮や柔らかい食べ物の増加が原因です。しかし、かむことは健康にとって重要であり、かむ習慣を身につけることが大切です。
- ガムでかむ習慣を身につける ガムは口内を清潔にし、全身の健康をサポートします。年齢とともにかむ力が衰えることがありますが、ガムをかむことで改善できます。また、子どもの歯並びにも影響があります。
- ガムの健康効果 ガムは唾液の分泌を促し、口内を清潔に保ちます。消化を助け、脳の活性化やストレス軽減にも役立ちます。さまざまな種類のガムがあり、自分に合ったものを選ぶことができます。
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