5年前から夏の夜は決まって寝汗でベタベタ…何度も目が覚めて朝までグッスリ眠れない日々が続いていました。でも今年の夏は違います！アイリスオーヤマの冷感敷きパッドに出会ってから、驚くほど快適な睡眠が取れるようになったんです！
良かったことをまとめると…
- 寝るときの「ひんやり感」がずっと続く！
- 敷くだけカンタンで交換が楽チン！
- 洗濯機でジャブジャブ洗えて清潔！
- 寝汗でベタつかずサラサラな寝心地！
- 母も「これなら暑くて目が覚めない」と大喜び！
更年期の寝汗と夏の寝苦しさ、もう限界でした…
50歳になってから体調の変化を感じるようになりました。特につらかったのが夏の夜…寝汗がひどくて、シーツやパジャマがびっしょり濡れて何度も目が覚めるんです。普通の敷きパッドではすぐにベタついて、気持ち悪くて眠れなくなっちゃうんですよね。
78歳の母と二人暮らしなので、エアコンの設定温度も高めにしないといけないし、かといって扇風機だけじゃ全然足りない！仕事から帰ってきて家事や母のサポートをして、疲れているはずなのに熟睡できないのがホントにツラかったんです。
それに毎日シーツを洗濯するのも大変だし、ゴムバンドがついた敷きパッドの交換も、腰に負担がかかって…。特に母のベッドの交換は私の大きな負担になっていました。このままでは夏を乗り切れない！と思っていた時、食堂の同僚から「冷感敷きパッド」の存在を教えてもらったんです。
アイリスオーヤマの冷感敷きパッドとの出会い
最初は「そんなに違うの？」って半信半疑でした。でも同僚が「夜中に目が覚めなくなったよ！」って言うので、思い切って購入してみることに。
アイリスオーヤマの「冷感敷きパッド」を選んだのは、ゴムバンドがなくて敷くだけで使えるという点と、裏面に滑り止めがついているという点に惹かれたから。あと、洗濯機で丸洗いできるっていうのも決め手でした！
もし購入しなかったら、今年も寝不足の夏を過ごすことになって、仕事のパフォーマンスも下がるし、母のケアもイライラしながらやることになっていたかもしれません。特に更年期の症状がひどくなると、精神的にも不安定になりますからね…。
冷感敷きパッドの特徴を詳しくレビュー！
このアイリスオーヤマの冷感敷きパッド、実はただ「冷たい」だけじゃないんです！
まず触った瞬間のひんやり感がスゴイ！Q-MAX値という接触冷感の指標が0.429W/cm2もあるんですって。これは一般的な接触冷感素材の基準値の約2倍！実際、触れた瞬間「おおっ！」って声が出るくらいひんやりするんです。
それにゴムバンドがなくても裏面全体がすべり止め加工されているので、敷くだけでOK！見た目もスッキリしていて、交換するときも本当にラクチン。母のベッドも私一人で簡単に交換できるようになりました。
同じような冷感マットと比べても、このアイリスオーヤマのは中わたにキルト加工が施されていて、寝返りを打っても中身がよれたり偏ったりしないんです。それに抗菌防臭加工も施されているので、汗をかいても嫌なニオイがしにくいのも嬉しいポイント！
実際に使ってみた効果は？
使い始めて最初の夜、「これは本当にスゴイ！」と感動しました。寝る前にクーラーで部屋を冷やして、冷感敷きパッドの上に寝るとひんやり気持ちよくて…そのまま朝まで一度も起きずに眠れたんです！5年ぶりくらいの熟睡でした！
次の日からも毎晩グッスリ眠れるようになって、実感した変化は本当に大きかったです。
まず、寝汗をかいても敷きパッドがサラッと吸収してくれるのか、ベタつき感がほとんどないんです。それに何度寝返りを打っても、触れる場所がひんやりしているので、また心地よく眠りに落ちられます。
朝起きた時の疲労感も全然違います！以前は寝た気がしないまま朝を迎えていましたが、今はスッキリ目覚められるようになりました。それに疲れが取れているからか、日中のイライラも減ったように感じます。
母も「夜中に暑くて目が覚めることがなくなった」と喜んでいて、特に介護が必要な母にとって、良質な睡眠は体調維持にもつながるので本当に良かったです。
トイプードルのチョコも、私のベッドで一緒に寝るようになりました。動物って暑さに敏感だから、きっと気に入ったんでしょうね。
本当に「もっと早く試していればよかった！」と思います。こんなに生活が変わるなんて想像もしていませんでした。
あえてデメリットを言うなら、洗濯して乾かすのに少し時間がかかることかな？でも、2枚あれば交互に使えるので全く問題ありません！
価格はどうなの？
アイリスオーヤマの冷感敷きパッドは、サイズによって価格が異なります。私が購入したシングルサイズは3,580円、母のセミダブルは3,980円でした（送料無料）。
最初は「敷きパッドに3,500円以上…」と少し迷いましたが、使ってみて分かったのは、この快適さを考えると決して高くないということ！エアコンの設定温度を1〜2度上げられるようになったので、電気代の節約にもなっているはずです。
今ならオンラインショップで送料無料のキャンペーン中みたいですね。ただ、人気商品なので色やサイズによっては品切れになることもあるようです。価格も時期によって変動するので、公式サイトで最新情報をチェックしてみてください。
レギュラータイプの他に、もっと冷感効果の高いハイグレードタイプ（BSP-NPES3）もあるようです。こちらはQ-MAX値が0.552W/cm2とさらに高く、寝汗の吸放湿性も向上しているみたい。値段は少し高めですが、より効果を求める方はこちらも検討する価値ありですね！
実際のユーザーの声
私だけじゃなく、他の購入者の方々も好評価をしているようです。レビューを見てみると…
「毎年夏は寝苦しくて大変でしたが、これを使い始めてからぐっすり眠れるようになりました。洗濯もしやすくて助かります」（40代女性）
「更年期で寝汗がひどかったのですが、この敷きパッドのおかげで朝までぐっすり。主人にも買ってあげました」（50代女性）
「高齢の親のために購入。取り付けが簡単なので助かります。ひんやり感も持続するようで満足しています」（60代女性）
ただ、中には「ひんやり感があまり長続きしない」という意見や、「色がイメージと違った」という声もありました。確かに、私が購入したブルーも写真よりは少し暗めの色でしたが、機能面では大満足です！
まとめ：冷感敷きパッドで夏の睡眠が変わりました！
アイリスオーヤマの冷感敷きパッドを使って良かったことは…
- 寝汗でベタつかずに朝までグッスリ眠れる！
- ゴムバンドなしで敷くだけ簡単、交換の手間が激減！
- 洗濯機で洗えて清潔に使える！
- 抗菌防臭加工で嫌なニオイを抑制！
- エアコンの設定温度を上げられて電気代の節約にも！
もし購入を迷っているなら、この夏の睡眠の質を考えて、ぜひ試してみてください。特に更年期の症状で寝苦しい夜を過ごしている方や、ご家族の介護をされている方には本当におすすめです。
私の友人たちにも何人か勧めて、みんな「買ってよかった！」と言ってくれています。特に更年期世代の友人たちには大好評！
みなさんも快適な夏の睡眠で、元気に毎日を過ごせますように！質問があればコメント欄に書いてくださいね。それでは、また次回のブログでお会いしましょう！
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