生活 うなぎ以外の食べ物でも夏を乗り切る、土用の丑の日について
毎年、当たり前に迎える「土用の丑の日」ですが、あなたは考えたことがありますか。土用とは、いつなのか、どうして丑の日なのか、などなど。意外と知らないことがあります。土用の丑の日に年に何回ありますか。立春（２月４日ごろ）、立夏（５月５日ごろ）、...
ツツジ
生活 
生活 月見草について最低限知っておくべき８つのこと
お花好きのあなた、月見草といお花を知っていますか。月見草、とても素敵な名前です。月見草についていつ咲き、どんな花で、花言葉はなどなど、疑問に思うことを紹介します。（出典 www.shuminoengei.jp）① 月見草の花はいつ咲く「月見...
生活 これだけは知っておくべき紫陽花を美しく鑑賞するための知識
お花の好きなあなたに、紫陽花について耳よりな情報をお届けします。知らなかったことが結構あります、豆知識として可愛らしい紫陽花の花についてご紹介します。（出典 souda-kyoto.jp）紫陽花を家に植えてはいけないとう説それは、愛情運も一...
生活 オクラについて、知りたい事をまとめてみました
オクラの下処理、栄養、保存、効果など気になることがたくさんあります。健康的に過ごすためにも必要な野菜だと思います。知らないことが意外にあるんですね。 （出典 medipress-dialysis.s3.ap-northeast-1.amaz...
生活 前向きに生きるための衣替え、なぜ、いつ。
夏服、冬服と学校や会社には、制服がありますね。夏服へは６月、冬服へは１０月が基本的な衣替えのじきですね。日本ならでは、ではないでしょうか。（出典 www.thermos.jp）◆ 衣替えはいつやればいいか。実は、衣替えで気分が変わるんです。...
生活 自分へのご褒美！タオルの日にいかがですか？
毎日使うタオルです。気持ちよく使いたいですよね。そのためにもタオルの事知る必要があると思います。タオルの日が、あることをご存じですか。（出典 www.nishikawa1566.com） ◆ タオルの日は、いつですか。４月２９日と５月２５日...
生活 菖蒲湯の効能について５０代の私が簡単に語ります。
菖蒲湯とは、菖蒲の根葉を湯船に入れて沸かしたお風呂のことです。腰痛や神経痛を和らげ、「血行促進」「肩こりの改善」「保湿効果」「リラックス効果」「冷え性改善」が期待できます。菖蒲湯は何のためにするのでしょう。菖蒲湯は体をいたわるだけでなく、厄...
未分類 時期が来たのでこんにゃくの日を語ります。
全国こんにゃく協同組合連合会と一般財団法人・日本こんにゃく協会が1989年（平成元年）に制定されました。こんにゃくの種芋の植え付けが５月に行われるんですね。本格敵な夏を迎える前に、こんにゃくの効用や機能性を再確認して健康に過ごして欲しいとい...
未分類 いまさら聞けない「ワカメの日」について
１９８３年（昭和５８年）に日本わかめ協会が制定。「こどもの日」にちなみ、子どもの成長、発育に欠かせないミネラル、カルシウム等を含んだワカメをたくさん食べてもらおうと設けられました。（出典 image-cdn.tabechoku.com）◆ ...
未分類 そら豆 栄養について、僕も考えてみた
そら豆は、栄養バランスも良く疲労回復、老化防止とお肌にも良くて、美味しく召し上がれます。（出典 gohanjp.com）◆ そら豆は何に効くビタミンＢ１、Ｂ２、Ｃ、亜鉛などもたくさん含まれています。疲労回復や貧血予防に力を発揮し、食物繊維も...